Bioenergetyka – Alexander Lowen w księgarni
Bioenergetyka to metoda pracy z ciałem mająca na celu przywrócenie zdrowia, witalności i radości życia. Bioenergetyka pomaga usunąć napięcia, które gromadzą się w ciele i umyśle wskutek traumy i wypartych emocji. Odwrócenie procesu wyparcia trudnych emocji i gromadzenia się w ciele napięć powoduje, że stajemy się zdrowsi, nasze ciała lepiej funkcjonują, mamy więcej energii i cieszymy się dobrym samopoczuciem. Praca tą metodą to droga do odkrycia zarówno siebie jak i do głębokiego przeżywania życia, droga do radości i zdrowia.